Und jetzt mal ein bisschen persönlicher: In unseren Kolumnen erzählen uns Eltern, Karlsruher*innen oder Therapeut*innen von ihren Erfahrungen, Sichtweisen und Ansätzen. Tut es nicht gut zu wissen, dass wir mit unseren Erlebnissen nicht alleine sind?
Wenn Jugendliche ihre ersten romantischen Beziehungen eingehen, stehen Eltern oft vor der Frage, wie sie damit umgehen sollen. Es ist wichtig, klare Kommunikation zu fördern und Unterstützung anzubieten. Als Sexualtherapeutin…
Es ist Donnerstagnachmittag und ein Kind kommt aus dem Garten ins Haus gerannt. Ich erkenne nicht mehr viel davon, denn es erinnert eher an ein wandelndes Matschmonster, das mir scheinbar irgendwas…
Ständig gibt es Updates bei unser Tochter, die geradewegs auf ihren dritten Geburtstag zusteuert. Zur Zeit stehen Gefühle, Emotionen und Selbsbestimmung im Fokus. Und so wie unsere Tochter darf auch…
Es ist 21:07 Uhr in einem Flur – Dunkelheit. Es gehen leise knarrend zwei Zimmertüren auf und heraus treten mitleiderregende zerzauste Geschöpfe mit tiefen kleinen müden Augen. Die Blicke treffen…
Jeder Mensch ist ein sexuelles Wesen und das bereits vor Geburt bis zum Tod. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Kinder bereits ab jungen Jahren Fragen zum eigenen Körper haben,…
Wie ist das bei euch so geregelt? Meine Partnerin Ida ist im Supermarkt der Velociraptor des 21. Jahrhunderts und jagt in der Fleischabteilung nach den schönsten Filets, während ich eher…
Weihnachtszeit. Süße Düfte, Plätzchen und Spekulatius auf den Tellern, der Raum erhellt vom flackernden Licht der Kerzen. Und mittendrin der Weihnachtsbaum. Eine weitere Erinnerung bzw. Tradition aus der Kindheit sind…
Erinnert ihr euch an eure erste Periode? Vielleicht sind die Erinnerungen eher schambehaftet und weniger gut in deinem Gedächtnis gespeichert, vielleicht hattest du aber auch eine gute Erfahrung oder aber…
Vor ein paar Tagen kam meine Tochter Bo auf mich zu mit den Worten: „Hier Papa hast du Geld!“ Daraufhin erhielt ich von ihr zwei so Chips, die beim letzten…
Das Leben als alleinerziehende Mutter oder Vater ist oft ein schwieriger Balanceakt zwischen Beruf und Familie. Besonders an Wochenenden und abends, wenn die Kinder frei haben und Schule, Hort oder…
Dass die Lust in einer Partnerschaft mal mehr und weniger ist, ist nichts ungewöhnliches. Doch vor allem nach einer Geburt berichten viele Frauen in meiner Praxis von einer lustlosen Phase,…
Endlich Ferien! Hach schön, denkt sich eine(r). Eine(r) die/der keine Kinder hat. Denn hat man Kinder, bekommt das Wort Ferien eine andere Bedeutung. Spätestens, wenn das erste Kind in der…
Wer kennt es nicht? Der Inhalt der soeben im Supermarkt gekauften Süßigkeitenpackung soll schnellstmöglich zwischen allen Familienmitgliedern gerecht aufgeteilt werden, um den ansonsten vorprogrammierten Streit schon im Keim zu ersticken.
„Nochmal!“ „Ok.. wir rutschen nochmal zusammen, du könntest es jetzt auch mal alleine versuchen.“ „Nein! Zusammen!“ „Alles klar, dann zusammen.“ Neulich war ich mit unserer zweijährigen Tochter auf dem Spielplatz…
Mutterschaft, ist etwas, das mein Leben radikal verändert hat. Nicht nur die messbaren Veränderungen, wie weniger Schlaf und mehr Care-Arbeit oder der Anstieg von Mental- Load, finanzieller Druck uvm. Die…
Das ist ein Satz, den viele BiPoC Menschen und Eltern von BiPoC Kindern immer wieder hören. Als ich ihn zum ersten Mal im Kontext Kita hörte, lächelte ich ihn weg,…
Viele Kleinkinder fangen schon früh damit an, ihren Körper genau zu erforschen und zu erkunden. Das ist nicht nur normal, sondern auch gesund: für ein Körperbewusstsein und auch für einen…
Um ein Kind aufzuziehen braucht es ein ganzes Dorf.“ so lautet ein nigerianisches Sprichwort. Auch Nicola Schmidt (deren Bücher ich liebe und empfehle) spricht in ihren „Artgerecht Projekt“ Büchern immer…
Ich weiß noch genau wie wir Sommer 2019 mit unserem Harald (ein Ford Transit Bus mit Alkoven) auf einen Campingplatz ankamen und uns entfalteten. Ja, entfalten wie früher diese kleinen…
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