Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung bedeutet nicht, dass täglich fünf perfekte Teller auf dem Tisch stehen. Das Gesamtmuster zählt – nicht jede einzelne Mahlzeit. Kinder haben Phasen, in denen nur Nudeln oder Rohkost funktionieren. Eltern haben Tage, an denen ein Butterbrot reicht. Das ist okay.
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