Kursstart: Bedürfnisorientierter Babyschlaf (6 – 24 Monate) – 04.07.2026
Sind eure Nächte gerade anstrengend? Fragt ihr euch, ob das Schlafverhalten eures Kindes „normal“ ist und wie ihr es liebevoll begleiten könnt?
In diesem 3-stündigen Präsenzkurs bekommt ihr fundiertes Wissen rund um die Schlafentwicklung von Babys und Kleinkindern von 6–24 Monaten. 100% bindungs- und bedürfnisorientiert, ohne Schlaftraining und ohne Schreienlassen.
Als zertifizierte Schlafcoachin, Stillberaterin und Familienbegleiterin begleite ich Eltern seit 3,5 Jahren dabei, ihren eigenen sicheren Weg zu finden.
Gemeinsam schauen wir uns an:
- Wie sich Schlaf im Alter von 6–24 Monaten wirklich entwickelt
- Was bedürfnisorientierten Schlaf ausmacht
- Was hinter sogenannten Schlafregressionen steckt
- Wie lange Wachfenster sinnvoll sind
- Wie ihr Schlafumstellungen sicher meistert
- Was nächtliches Aufwachen bedeutet und welche Möglichkeiten ihr habt
- Wie ihr euer Kind liebevoll beim Einschlafen begleiten könnt
- Wie Stillen bzw. Essen und Schlaf zusammenhängen
- Co-Sleeping oder eigenes Bett – was passt zu euch?
- Übergänge achtsam gestalten und den Sinkflug zu beachten
- Frühes Aufwachen verstehen
- Regulationsstrategien für unruhige Phasen
- Wie auch Papas/Partner:innen Sicherheit beim Einschlafen gewinnen
Neben fundiertem Wissen bleibt ausreichend Raum für eure individuellen Fragen und eure persönliche Situation. Jeder wird diesen Kurs mit einem echten Umsetzungsplan verlassen!
Nach dem Kurs …
… könnt ihr das Schlafverhalten eures Kindes besser einordnen.
… erkennt ihr Entwicklungsphasen klarer.
… gewinnt ihr Sicherheit in eurem eigenen Weg.
… habt ihr konkrete Umsetzungsideen für eure aktuelle Situation.
… geht ihr mit weniger Stress durch eure Nächte.
…habt ihr keine Angst mehr vor Veränderungen und wisst genau, wie ihr sie umsetzen könnt.
Für wen ist der Kurs?
- Für Eltern von Babys und Kleinkindern von 6–24 Monaten
