Der Januar fühlt sich oft nach Neustart an – und gleichzeitig häufen sich in der Praxis Husten, Fieber, Bauchweh. Viele Eltern fragen dann: „Können wir über die Ernährung etwas tun, damit unser Kind besser durch den Winter kommt?“ Kurz gesagt: Ja. Eine nährstoffreiche Ernährung ist ein wichtiger Baustein für ein starkes Immunsystem – besonders in der Infektsaison. Kinder brauchen jetzt […]